Глава 11. О фундаментальном. | Академия АртКоучинга
Тел. 8 (905) 585 85 72, skype inni25
Как часто вы испытываете чувство одиночества?
Щемящее ощущение тоски, пустоты внутри внезапно застает вас врасплох идущей с работы, или сидящей в кафе в шумной компании, или разговаривающей со своим мужчиной. Вне зависимости есть ли у вас вторая половина или нет, ощущение «одна во всей вселенной» периодически испытывают многие женщины. Чувства одиночество не любят, его пытаются заглушить, убежать от него. Ощущения усиливаются, если у женщины нет на данный момент взаимоотношений с мужчиной. ». Женщины не пытаются идти вглубь вопроса, попытаться понять, что может вызвать данное чувство. Причин может быть несколько, и начать я хочу с женской физиологии.
Огромное количество психологической литературы привело к тому, что многие женщины даже не задумываются о том, что их переживания могут иметь физиологический характер, а не психологический. Сейчас стало модно все объяснять нашим детством либо не сложившимся взаимоотношениями с родителями. Болит печень – это в вас скопилось много гнева (а вовсе не алкоголь со вчерашней вечеринки дает о себе знать). Болят почки – это проявляется ваш страх будущего, и никто не обращает внимание, что вы сегодня не пили воды, лишь кофе и чай, тем самым удвоив объем работы для ваших почек. Конечно, легче внушать себе «Я беру ответственность за себя в свои руки» (это аффирмация для лечения почек) вместо того, чтобы сходить к врачу. Хочу напомнить, что аффирмации могут дать эффект при многократном повторении, как минимум 40 дней, а могут не дать вообще. И я бы советовала использовать их, как дополнение к лечению, а не как основное «лекарство». Вы можете одной силой мыслью построить дом? Представить, себе каким дом будет – да, притянуть нужные события, людей, деньги – да. Но, для того, чтобы дом стал настоящим, нужно купить реальные материалы, нанять живых рабочих, контролировать ход строительства. То же самое с нашим телом. , но чтобы изменить какие-либо процессы в теле, необходимы точные знания физиологии человека. Если вы ими не владеете, оставьте дело профессионалам.
Я хочу обратить ваше внимание, что в женском организме, в отличие от мужского, каждые 14 дней (плюс/минус 2 или 3дня) происходит «смена власти». С приходом менструации власть свои руки берет фолликулостимулирующий гормон. Все силы организма направлены на создание условий для овуляции, усиливается синтез белка, который может понадобится в случае, если женщина забеременеет. Многие женщины в этот период испытывают повышенный аппетит, тянет на белковую пищу (мясо, рыбу, творог). Второй эффект данного периода – идет активация процессов воздействия на мозг фолликулостимулирующего гормона. Повышается настроение, ощущение, что «я могу горы свернуть». Чем ближе овуляция, тем оптимистичней настрой, жизнь кажется прекраснее, мужчины очаровательными. Природой задумано увеличить привлекательность противоположного пола в наших глазах, когда мы готовы зачать. Данную фазу можно сравнить с весной: прекрасное настроение, повышенная работоспособность, оптимистический взгляд на жизнь.
В случае, если беременность не наступила, на пятнадцатый день (если у вас 28-дневный цикл) наступает переключение с фолликулостимулирующего гормона на лютеинизирующий. Он отвечает за правильное прохождение второй фазы цикла, когда неоплодотворенная яйцеклетка выводится из организма. Влияние данного гормона на организм противоположный. Если первую фазу циклу можно охарактеризовать как «плюс», то вторая фаза это «минус». Снижается аппетит, и если хочется кушать, то немного и что-нибудь «вкусненького». Возникает желание побаловать себя. С настроением тоже происходят перемены. Преобладают осенние минорные ноты: откуда-то возникает жалость к себе, хочется поплакать без причины, посмотреть грустное кино или почитать любимую книжку, укутавшись теплым пледом.
Не у всех женщин ярко проявляются признаки первой или второй фазы. Например, если женщина имеет ярко выраженную первую фазу, с фолликулостимулирующим гормоном у нее хорошо, а лютеинизирующий работает на только 60-70%. Примерный портрет данной женщины: она оптимистична, харизматична, все у нее в руках «горит», ее девиз «Все я преодолею». Предпочитает яркие цвета в одежде и в дизайне дома. У нее прекрасный аппетит, и он не сильно снижается во вторую фазу ее цикла. Также у нее не проявляются минорные настроения, но, может быть, всего лишь легкая грусть.
Совсем иначе выглядит женщина, у которой слабо выражен фолликулостимулирующий гормон, зато лютеинизирующий работает на все 100%. У нее преобладает пессимистический взгляд на жизнь. Она часто испытывает жалость к себе, желание поплакать, ощущение «что мне все должны». Такая женщина довольно пассивна, находится в ожидании, что за нее все сделают. Отсутствие аппетита как в первой, так и во второй фазе своего цикла.
Обратите внимание: физиология определяет мироощущение женщины, ее активную или пассивную позицию в жизни, уровень физической энергии.
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий